Kodėl harmonija ir balansas yra taip svarbu žmogaus gyvenime?
2018 m. spalio 12 d.
Žmogui būdinga norėti daugelio daiktų. Jie visi jam atrodo reikalingi ar net būtini, tenkinantys tam tikrus (būtinus vėl!) poreikius.
Klausytoje paskaitoje apie Ajurvedą buvo kalbėta, kad sveikatos sutrikimus sukelia energijos išsibalansavimas. Harmonija yra svarbu! Kuomet turima per daug daiktų - galima su jais nuvirsti nuo dviračio, galima juos pamesti, jie apsunkina net ir kelionę..
Laikykimės balanso! Žmogus dažnai seka kitais, stebi kaip kiti gyvena. Žmogui būtinai reikia tokių pat ir tiek pat daiktų kiek turi kiti.
Jauskime save, savo poreikius, sekdami savo vertybes, o ne “madą”.
Užsiimantis Kvėpavimo terapija žmogus daug geriau ima skirti ir pasirinkti, kas jam tikrai būtina ir reikalinga, nes kvėpavimo ir po to sekančio gilaus atsipalaidavimo metu iš kūno ir psichikos paleidžiami svetimi įsitikinimai, įdiegtos svetimos elgesio klišės. Žmogus savo viduje ima jaustis savimi, jaustis “tikras”, sugrįžta į save.