2018 m. spalio 1 d.
Vediniai patarimai moterims - apie tai, kas atneša harmoniją į moters gyvenimą:
• Меditacija saulei tekant ir saulei leidžiantis. Tokios meditacijos efektas ne pliusuojasi, o dauginasi.
• Valgymo po 18 val. apribojimas.
• Kasdieniai fiziniai pratimai.
• Miegas palankausiu tam metu - periode tarp 21 val. vakaro ir 5 val. ryto.
• Neaptarinėti kitų žmonių veiksmų. Tai vienas iš tuščiažodžiavimo būdų - po to jautiesi kaip išsunktas ir, be to, dar ir kaip purvinas skuduras.
• Nedalinti tuščių pažadų.
• Neviešinti be reikalo savo asmeninio gyvenimo.
• Ištyrinėti ir išnaikinti pykčio priežastis. Svarbu - daryti tai reikia savyje.
• Dėkoti Dievui ir žmonėms.
• Turėti konkrečius tikslus.
• Vengti negatyvaus mastymo.
• Stipriai sumažinti srautą šiuolaikinių negatyvių naujienų, kurios panašios į tuščiažodžiavimą, mažina mūsų energiją ir nukreipia mintis negatyvia linkme.
/Olga Nikolajeva/.
Mano mokymo tikslas – ugdyti žmoguje gebėjimus
būti savimi, atpažinti, kas jam yra tikra ir reikalinga,
rasti savo kelią, grįžti į save.