GEGUŽĖS 28 - 30 D. - Kvėpavimo savaitgalis "Kvėpavimas - vaistas nuo streso"

GEGUŽĖS 28 - 30 D. - Kvėpavimo savaitgalis "Kvėpavimas - vaistas nuo streso"

Ar ir Jums pažįstamas jausmas, kai dėl patiriamo streso pradeda skaudėti pečius arba „surakina“ sprandą? Ko gero, taip. O ar kada nors pagalvojote, jog nuo nemalonių streso sukeltų pojūčių išsivaduoti gali padėti kvėpavimas?

Įsivaizduokim, koks yra kvėpavimas, kai žmogaus nuolatos patiria stresą.. Žmogaus kūnas susispaudžia, tikėtina, kad krūtinės ląsta ir plaučiai susispaudžia, pečiai įsitempia, šonkaulių apačia susispaudžia. Streso veikiamas žmogus neturi jėgų kažką keisti gyvenime, jaučiasi prislėgtas. Netaisyklingo kvėpavimo žala tampa emocinė, psichologinė, fizioliginė.

Streso pilnoms situacijoms atėjus į mūsų gyvenimą, mes išliekame ramūs ir sąmoningi, todėl galime rasti sprendimus toje situacijoje. Sąmoningas kvėpavimas yra paprastas vaistas nuo streso.

Data: Gegužės 28 - 30 d.d.

TVARKARAŠTIS:

Gegužės 28 d. penktadienis
15.00 -16.00 val. - atvykimas, įsikūrimas
16.30 - 19.30 val. - užsiėmimas (paskaita ir kvėpavimo sesija)
19.30 - 20.30 val. - vakarienė
20.30 - 21.00 val. - meditacija

Gegužės 29 d. šeštadienis

08.00 - 08.30 val. - meditacija
08.30 - 09.30 val. - pusryčiai
09.30 - 13.00 val. - užsiėmimas (paskaita ir kvėpavimo sesija)
13.00 - 14.30 val. - pietūs, laisvas laikas
14.30 - 18.30 val. - užsiėmimas (paskaita ir kvėpavimo sesija)
18.30 - 19.30 val. - vakarienė
19.30 - 20.30 val. - meditacija, dienos aptarimas, mantrų dainavimo vakaras

Gegužės 30 d. sekmadienis
08.00 - 08.30 val. - meditacija
08.30 - 09.30 val. - pusryčiai
09.30 - 13.00 val. - užsiėmimas (paskaita ir kvėpavimo sesija)
13.00 - 14.00 val. - pietūs
14.00 - 17.00 val. - užsiėmimas (paskaita ir kvėpavimo sesija)
17.00 - atsisveikinimo meditacija, kelionė namo.

Stovyklos kaina - 255 EUR
Į kainą įskaičiuota: seminaras, nakvynė, vegetarinis maitinimas.

Avansas - 55 eur.

Informacija ir registracija:

Tel.. 8-678-28255
El.p.: info@kvepavimoterapija.lt

Seminarą veda – Dalia Beata Kasmauskaitė.
VšĮ "Kvėpavimo terapijos centras" įkūrėja ir vadovė, kvėpavimo terapijos mokytoja, nuo 2008-ųjų metų vedanti kvėpavimo terapijos seminarus Lietuvoje ir užsienyje. Ji pasižymi išskirtiniu unikaliu gebėjimu iš žmogaus kvėpavimo "nuskaityti" informaciją apie patį žmogų, įžvelgti jo giliausias būsenas. Dalios Beatos profesionalumas, didžiulė dvasios jėga ir ypatingo subtilumo gelmė pelnė tūkstančių seminarų dalyvių meilę ir pripažinimą. Kvėpavimo terapija yra vienareikšmiška Dalios Beatos gyvenimo misija. Individualios kvėpavimo terapijos konsultacijos suaugusiems, vaikams, sąmoningo kvėpavimo seminarai Lietuvoje ir užsienyje, įsteigta Kvėpavimo terapijos mokykla, kurioje rengiami kvėpavimo terapijos specialistai, organizuojamos piligriminės kelionės į Indiją, Tibetą, nesavanaudiška dvasinių knygų leidyba, maldos ir mantrų popietės, vedinės kultūros bei filosofijos studijos ir žinių perdavimas seminarų metu, internetiniai seminarai, įvairios socialinės akcijos bei kelionės - toli gražu dar ne visos Dalios Beatos Kasmauskaitės veiklos.

Video kanalas: youtube.com/user/daliabeata